Category Archives for "Fonctionnez mieux"

Syndrome croisé supérieur : quand les technologies hypothèquent notre santé

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Fonctionnez mieux

Connaissez-vous le syndrome croisé supérieur? Il est plus fréquent qu’on puisse le croire puisqu’il touche généralement les utilisateurs de technologies. Les gens qui doivent lire régulièrement (étudiants) et les conducteurs de longues distances font également partie de ceux qui sont plus à risque de le développer. Dans cet article, vous serez sensibilisés à l’importance de […]

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Douleurs à la mâchoire : comment la chiropratique peut m’aider?

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Fonctionnez mieux

Parler, bâiller, mastiquer, avaler. Ces 4 actions impliquent quelques milliers d’ouvertures et fermetures de la bouche chaque jour. En étant sollicitée de la sorte, il est fréquent de développer des douleurs à la mâchoire. Saviez-vous qu’un suivi chiropratique peut faire partie des solutions afin de vous aider avec ce type de douleurs? Dans cet article, […]

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Bursite, tendinite ou capsulite… Quoi faire quand on a mal à l’épaule?

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Fonctionnez mieux

Avec l’arrivée massive du télétravail et des bureaux à la maison, les patients présentant des douleurs à l’épaule sont de plus en plus nombreux. Les douleurs à l’épaule sont d’ailleurs la troisième cause musculo-squelettique de consultation clinique, tout juste après les maux de cou et les maux de dos. Quand l’épaule fait mal Les problèmes […]

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11 gestes que vous faites chaque jour et qui pourraient endommager votre colonne vertébrale

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Fonctionnez mieux

Chaque jour, vous faites ces petits gestes qui semblent si banals : entrer et sortir de la voiture, porter votre sac à main sur l’épaule, vous assoir devant la télé. Mais saviez-vous que bon nombre de ces habitudes pourraient nuire à votre colonne vertébrale? Sans le savoir, vous répétez peut-être quotidiennement un ou plusieurs gestes […]

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7 moyens naturels de se remonter le moral

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Bougez mieux , Fonctionnez mieux , Mangez mieux , Pensez mieux

On ne se la cachera pas, les dernières semaines n’ont pas été faciles. Après de longs mois de pandémie, on espérait bien reprendre une vie normale avant la fin de 2021. Malheureusement, les circonstances ont voulu qu’on revive le jour de la marmotte. La peur, la fatigue, l’insécurité, le découragement, la pression, l’isolement, la division. […]

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Accident de voiture : comment la chiropratique peut vous aider et quand consulter?

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Fonctionnez mieux

Au volant de sa voiture, Rémi écoutait son émission de radio favorite en attendant patiemment que le feu passe au vert. Il commençait à faire noir et les routes devenaient de plus en plus glissantes. Malheureusement, le conducteur du véhicule derrière lui n’avait pas remarqué que la chaussée était glacée. Il n’a pas pu freiner […]

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La routine mal de tête : 7 actions faciles à faire dès l’apparition d’une céphalée

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Fonctionnez mieux

Faites-vous partie de ces personnes qui ont régulièrement des maux de tête? La plupart des gens ont le réflexe d’utiliser des médicaments sans ordonnance comme l’acétaminophène ou l’ibuprofène pour se soulager. C’est compréhensible, très peu d’entre eux connaissent les véritables causes des maux de tête d’autant plus que notre culture occidentale prône le soulagement rapide […]

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5 actions à faire à la maison pour maximiser les effets de votre traitement chiropratique

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Fonctionnez mieux

Quand on investit temps et argent dans des soins chiropratiques, il est bien normal de vouloir optimiser les résultats obtenus. Parce que oui, entre les ajustements que vous recevez, il est possible pour vous de mettre en place diverses actions qui vous aideront à en maximiser les effets. Qui dirait non à … Un soulagement […]

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Comment ajuster et utiliser adéquatement le sac d’école pour conserver une colonne vertébrale en santé

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Fonctionnez mieux

Dans notre dernier blogue, nous avons expliqué pourquoi et comment sélectionner avec minutie le sac d’école de son enfant pour la rentrée scolaire. Dans cet article, nous vous donnerons nos meilleures astuces pour ajuster, remplir et utiliser le sac d’école de votre enfant afin de lui éviter des blessures à la colonne vertébrale. Bien ajuster […]

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