Tag Archives for " chiropratique "

S’adapter à l’automne : sommeil, posture et santé neuro-vertébrale

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Bougez mieux , Fonctionnez mieux , Mangez mieux , Pensez mieux

Dès l’arrivée de novembre, un changement de rythme s’installe. Les jours deviennent plus courts, la luminosité baisse, et le fameux changement d’heure finit souvent par nous secouer un peu plus qu’on le voudrait. On observe souvent une diminution d’énergie, un désir accru de rester à l’intérieur et une tendance à se laisser absorber par le […]

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Pour une Halloween 2025 réussie : trucs et astuces chiropratiques

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Fonctionnez mieux

L’Halloween est une période magique pour les enfants : déguisements, friandises, rires et aventures nocturnes. Mais derrière cette effervescence se cachent parfois des défis physiques et posturaux qui peuvent affecter leur bien-être. C’est l’occasion parfaite pour nous de parler de chiropratique pédiatrique, de prévention vertébrale, et du rôle fondamental que peut jouer le chiropraticien dans […]

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Nerf sciatique et chiropratique : causes, symptômes et approches possibles pour réduire la douleur

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Fonctionnez mieux

L’atteinte du nerf sciatique, souvent appelée la sciatique, est une condition neuromusculosquelettique douloureuse qui touche de nombreuses personnes. Comprendre son origine, ses symptômes et les options de traitement possibles est essentiel pour trouver un soulagement adéquat et découvrir des pistes de solutions de prévention. La chiropratique pourrait jouer un rôle important dans la gestion de […]

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Mieux vaut prévenir que guérir : adoptez les bonnes habitudes avec la chiropratique

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Bougez mieux , Fonctionnez mieux , Mangez mieux , Pensez mieux

À tort, nous avons tendance à consulter un professionnel de la santé seulement lorsque la douleur devient trop importante, que le mouvement est limité ou que la qualité de vie est affectée. Ce mode d’action est plutôt réactif, alors qu’il pourrait être bien plus bénéfique d’y aller de façon préventive. Puisque le corps nous envoie […]

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Routine et santé optimale : conseils chiropratiques pour une rentrée réussie

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Bougez mieux , Fonctionnez mieux , Mangez mieux , Pensez mieux

La fin des vacances rime souvent avec la rentrée scolaire, et pour plusieurs familles, cette période apporte son lot de défis. Reprendre la routine après des semaines de détente peut sembler parfois contraignant, surtout lorsqu’il faut jongler avec les horaires, les repas, les devoirs et les activités parascolaires. Pourtant, instaurer une routine saine et plaisante […]

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J’ai mal au cou! Découvrez comment la chiropratique pourrait vous aider

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Bougez mieux , Fonctionnez mieux

Le mal de cou est l’un des motifs de consultation les plus fréquents en chiropratique. Il peut se présenter sous différentes formes, apparaître seul ou être associé à d’autres symptômes, comme les maux de tête. Il peut réduire la mobilité, nuire au sommeil, limiter les activités quotidiennes et parfois même diminuer la productivité au travail. […]

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FAQ santé : tout ce que vous devez savoir (et bien plus encore) sur les bienfaits de la chiropratique

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Pensez mieux

Comment la chiropratique influence-t-elle le système nerveux? Est-ce possible de prévenir l’apparition de douleur par des conseils posturaux? Pourquoi les travailleurs de bureau développent-ils si souvent des douleurs au coude? La liste de questions pourrait s’allonger encore et encore — et c’est précisément ce qui rend le sujet aussi passionnant. Cette semaine, nous vous proposons […]

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Douleurs au dos : stratégies de soulagement et conseils de prévention

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Fonctionnez mieux

Tant au niveau de la prévalence que de l’intensité des douleurs, les maux de dos représentent un problème de santé majeur au sein de la population québécoise. En effet, les douleurs au dos touchent un grand nombre de personnes, pouvant être incapacitantes et même évoluer vers une chronicité. Il est donc crucial de bien comprendre […]

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