Category Archives for "Pensez mieux"

Résolutions du Nouvel An : Le succès en 3 étapes simples

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Pensez mieux

L’ABC des résolutions Une nouvelle année, un nouveau départ, le temps est aux résolutions! La motivation bat son plein en ce début de janvier; les centres de conditionnement physique se remplissent, les classes de yoga débordent et les recettes « santés » inondent les réseaux sociaux. Pourtant, l’effervescence ne se poursuit que pour trois semaines et peu […]

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Le café vous vole votre énergie une tasse à la fois

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Mangez mieux , Pensez mieux

Faites-vous partie de ceux qui ont besoin d’un café le matin pour se réveiller, puis d’un autre l’après-midi pour terminer la journée? Puis rapidement, un seul café le matin ne suffit plus. Ce qu’il faut savoir de la caféine, c’est que plus on en consomme, plus on ressent de fatigue. La caféine est un stimulant alimentaire. […]

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10 raisons d’amener votre enfant qui semble en parfaite santé chez le chiropraticien

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Pensez mieux , Secrets de Santé Optimale , Soyez ajusté

Les parents sont de plus en plus nombreux à consulter en chiropratique pour le suivi de leurs enfants. Pourquoi? La réponse est simple : la colonne vertébrale, si petite soit-elle chez le nourrisson, doit permettre la bonne communication entre le système nerveux et le reste du corps. Si ce n’est pas le cas, le corps […]

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Le sucre: bon pour votre santé?

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Mangez mieux , Pensez mieux , Secrets de Santé Optimale

“De nos jours, un individu “normal” en Amérique du Nord consomme 70 kg ( 154 livres) de sucre raffiné par année.” Comprenons une chose maintenant…   Le sucre n’est pas dangereux! Il est plutôt indispensable au bon fonctionnement de chacune de vos cellules. Le problème majeur, c’est qu’il n’est pas consommé dans sa forme adéquate. […]

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Sidney Crosby: 8 mois d’enfer avec de la difficulté à conduire ou même regarder la télévision

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Bougez mieux , Pensez mieux

En 2011, les amateurs de hockey du monde entier sont venus bien près d’assister à une véritable tragédie. Le plus grand joueur de hockey, depuis Wayne Gretzky, venait de subir une commotion cérébrale qui l’empêchait de jouer au hockey, de conduire ou même de regarder la télévision … Lorsque Sidney Crosby était sur le point […]

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