All Posts by Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne

About the Author

Dre Anie est mère de deux enfants et a à cœur un mode de vie sain et naturel. Pour elle la chiropratique est bien plus qu'un travail. Au cours des années elle a développé une véritable passion pour les soins chiropratiques destinés aux enfants. Sa mission est d'aider les familles de Saint-Eustache et des environs à reprendre le contrôle de leur santé naturellement. Si vous souhaitez rencontrer Dre Anie réserver votre place au 450-472-2522.

5 façons de transformer votre trajet maison-travail en pause santé

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Bougez mieux

Ça vous est arrivé. Assis dans votre voiture, pare-chocs à pare-chocs depuis une éternité, pianotant sur votre volant, anxieux, impatient, frustré de voir la lumière tourner rouge ou un autre véhicule vous couper soudainement. Ce n’est pas une surprise que les gens qui se rendent au travail à pied sont plus heureux. Une étude récente […]

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Nos meilleurs conseils pour dormir comme un bébé (et se réveiller en pleine forme !)

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Bougez mieux , Mangez mieux , Pensez mieux

Votre conjoint se plaint que vous ne l’écoutez pas. Vous cognez des clous en plein milieu d’un film pourtant intéressant. Aucun cache-cernes ne vient à bout des signes de fatigue sous vos yeux. Vous vous reconnaissez? Vous souffrez probablement d’un manque de sommeil. Bonne nouvelle : il n’est pas nécessaire de vous ruer sur les comprimés […]

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7 choses que les enfants peuvent nous enseigner à propos du bonheur

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Pensez mieux

Être heureux. Comment une chose si simple peut-elle sembler si compliquée, voire inatteignable? Vous avez beau lire tous les livres de développement personnel disponibles sur le marché, vous abonner aux pages Facebook qui publient des pensées positives, chercher à gauche et à droite… mais vous n’avez toujours pas trouvé la clé du bonheur? Et si […]

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Ce que toute femme enceinte (ou qui désire l’être) devrait savoir

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Soyez Ajustés

De plus en plus de femmes se tournent vers la chiropratique pour soulager les inconforts qui font trop souvent surface durant la grossesse. Toutefois, ce qu’elles expérimentent va bien au-delà du soulagement et ce n’est pas qu’une question de perception. Il y a quelques années, un groupe de chercheurs a voulu comprendre comment le plancher […]

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Comment bien choisir le sac à dos de votre enfant

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Soyez Ajustés

Avez-vous déjà pesé le sac d’école de vos enfants? Qu’ils soient à la maternelle ou au secondaire, c’est incroyable tout ce qu’ils peuvent traîner là-dedans : manuels scolaires, cahiers d’études, vêtements de sport, boîte à lunch, ordinateur portable pour les plus vieux… ça finit par peser lourd sur les épaules des petits comme des grands.  Tout […]

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Nouvelle étude : Usure prématurée à la colonne vertébrale sans douleurs

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Soyez Ajustés

PAS DE SYMPTÔMES… DONC TOUT VA BIEN?   Tout le monde connait l’expression « il vaut mieux prévenir que guérir ». Mais combien l’appliquent vraiment quand il est question de prendre soin du système le plus important de leur corps – le système neurovertébral? Vous savez, celui qui se trouve dans votre dos et votre cou…  Malheureusement, […]

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Faites-vous confiance à votre génie intérieur ?

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Pensez mieux

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi votre corps vous envoie des signaux d’alarme (douleurs ou autres symptômes)? Avez-vous l’impression qu’il vous joue des tours ou qu’il « fait défaut »? En fait, sentez-vous que votre corps travaille parfois contre vous? Vous êtes de plus en plus nombreux à prendre à cœur votre santé et votre bien-être, mais aussi […]

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« Fudgesicles » maison totalement santé et vraiment délicieux !

By Dre Anie Desaulniers, Chiropraticienne | Mangez mieux

Le chocolat est certainement l’une des gâteries les plus populaires et avec raison. Quel délice ! En le consommant sous sa forme la plus épurée, le cacao cru, les bénéfices pour la santé s’additionnent au goût divin. Saviez-vous que la poudre de cacao crue contient plus de 300 composés phytochimiques et que son pouvoir antioxydant équivaut […]

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